こんにちは。ユーカリです。

すっかり、寒くなりましたね。

11月も最終週に入りました。

街中は、ハローウィンの飾りから、一転してもう、クリスマスの飾りに。

ユーカリの家も、例年はもうすっかりクリスマス支度をしているのですが、

今年はなんだかまだ、何もしていません。

そういえば、去年は幼稚園生だった、下の子にせかされたんですよね。

でもその子も今年は小学生。

私がやる気にならないといけないのかな？

なんだか、寂しい感じです。

ところで、11月の半ばをすぎてから、夜中の３時にはオイルヒーターがつくようにセットをし始めました。

そして、朝６時前にホットカーペットのコンセントも差します。

そして、最終週になってきて、ついにこたつの登場です！！

まだ、コンセントをささなくても布団に足をいれているだけでも十分暖かいですが、

これも時間の問題かなあ…

光熱費を考えると、なるべくつけたくはないところですが…

風邪を引くほうが、馬鹿みたいですもんね。

そういえば、アルミマットをこたつや、ホットカーペットの下にひくと熱が早くまわり、

そのうえ温度が下がりにくいという記事を節約術でみつけたんですが、

買わないうちにこたつを置いてしまいました！

今からでも、買いに行かなくては…

それと、毎朝、寝室の結露がひどくなりました。

ペアガラスだと結露がしにくいらしいですね。

ユーカリの家は、残念ながら、一箇所もペアガラスでないので…

窓に貼るシートとかも、使ったことがありますが、いまいち。

最近知ったのだと、エアパッキンでもいいんだとか。

カラフルなのを買うと、ステンドグラスの様に見える！と

聞きましたが、本当かな？

これから、どんどん寒くなるから、光熱費をなるべくあげずに、

でも家族を風邪をひかさないようにがんばっていかなくてはいけませんね！！

こんにちは。ユーカリです。

そろそろ、薄いコートや、マフラーが必要な季節に突入しましたねぇ。

ユーカリは、毎冬、この時代にしもやけを作ってしまうほど冷え性なんです。

若いころから運動嫌いなので、脂肪はありますが、お恥ずかしいほど、筋力がありません。

これが大きな原因だということを、三年ほど前にほそぼそと始めたヨガで知りました。

なので、筋力をつけることを続けないといけないのですが、なかなか一朝一夕にはいきません。

けれど、家の中で1人でいると、暖房をつけるのがもったいないと思いませんか？？

特にオール電化にしてから、ユーカリの家は、昼間の光熱費が高いので、気になってしまいます。

リビングでオイルヒーターを使っているので、タイマーで朝の３時にはつけて、７時には切るということを

今はやっています。が、いつまで、それで、暖かさがもつかな？？

もちろん風邪をひくと、返って病院代や薬代がかかって馬鹿らしいので、

暖房をつけないで暖かくなる方法を、いろいろ考えています。

まずは、厚着をする。

「首」とつく部分を冷やさない。首にはマフラー、足首にはレッグウォーマーを。

以外ですが、手首を暖めるのも効果的です。

（穴の開いた靴下を切って使うとフィットします。家の中で1人なら、恥ずかしくないですよね。）

生地の厚いカーテンをする。

積極的に、ショウガやニンニクなどの香味野菜をとる。

また、土の中で育つ根菜や冬が旬の食材を料理に使うようにこころがける。

後は、なかなか続かないんですが、足湯も大事なんですよね。

テレビを見ながらできるっといわれるのですが…

今年初めてやっているのが、「靴下の重ねばき」です。

これは、絹の五本指靴下をまず履きます。

その上に綿の普通の靴下を履くんです。

いろいろ調べていくと、もっと重ねた方がいいみたいですが、

ユーカリは、いまのところその二枚履きにしています。

真夏からやっていますが、全くむれないから、絹ってすごいですね。

一日中足湯をしているのと似た効果が得られるらしいです。

余談ですが、夜寝る時に、湯たんぽをお布団に入れる。

これは、我が家の子供達も大好きです。

ただ、結局こどもは蹴飛ばすので、本当は、寝る何時間か前にいれておいて、寝たら抜いた方が安全なんですよね。

熱湯をいれて寝ると、朝まで暖かなので、これを台所において足を暖めつつ家事をしたりしてました。

残念ながら、壊しそうで乗っかりはできませんが…

さあ、これから、どんどん寒さが厳しくなってきますね。

今年こそは、しもやけができないよう祈る、ユーカリです！！！

こんにちは。ユーカリです。

朝晩は冷えてきましたね。

そろそろお鍋料理がおいしい季節になりました♪

料理といえば。

せっかくオール電化にしたので、より光熱費を下げようと考え、

最近思い切って、「圧力鍋」を購入しました。

チラシを見て、ほしかった物が高かったので、使いこなせなかったらどうしよう！

とか半年ほど考えたのですが。

絶対もとをとるぞっと　決意をして買ってしまいました。

もともと、二年ほど前に、まず　保温が利く「二重鍋」を買ってはいたんです。

これも、とっても便利で、カレーやシチューはもちろん、味噌汁なども、

沸騰したものを入れておけば、冷めにくいので、たいてい一緒に食べられない主人用に使っています。

が、「圧力鍋」だと、お米も短時間で炊けるし、魚料理や豆料理も得意、

と聞いていたので、早速買ってから、一通り作ってみました。

まず、お米は、ほんとにお鍋にセットをしてから、トータルIHにかけている時間は15分ほど。

その後は余熱のみで炊けます。魚も、豆も同じでした。

そして、憧れの「玄米」も、これはトータル30分ほどで、後は余熱のみで美味しく炊けて

小学生の息子たちにも好評で、嬉しい意外な反応。

後、「圧力鍋」は、短い時間で、火力を変化させないといけないのですが

そこはIHクッキングヒーターのタイマーが大活躍。

セットしておけば、止まってくれるので、失敗がありません。

この冬は、「圧力鍋」と「二重鍋」をフルに活用して、光熱費をより下げられたらなあ、

と期待しています♪

こんにちは。ユーカリです。

10月も半ばになりました。

全国の学校や幼稚園では運動会シーズンかと思います。

が、ユーカリの子供達の小学校は春に運動会をやってしまいました。

まあ、最近はふえてはいるみたいですが、ユーカリが子供のころは「体育の日」に

こだわっていたような記憶があるんですがね。

さて、オール電化も「地球に優しい」とうたっていますが。

最近は、身近なところでも「エコバック」　「エコバック」と　騒がれるようになりましたね。

おむつやナプキンなども、布が見直されてきた時代ですから、

他にもまだまだ知らないエコ商品はないかなあ、と探してみることにしました。

まず、見つけたのが「エコはぶらし」

どんなものかというと。「ブラシの部分だけを交換できるカートリッジ式の歯ブラシ。」

確かに、毎月のように歯ブラシはだめになりますよね。

もちろんその後　掃除に使ってから捨てますが、家族4人×12＝48本！

これを全部掃除に使うほど、ユーカリはまめではありません。

さすがエコ先進国のドイツ発！！

一度買ってみたいと思います。

そのほか、まだ使ったことがないものは、「リサイクルカイロ」

これも、割とどこでも売り始めたので、一度使ってみようと思います。

こんにちは。ユーカリです。

急に涼しくなってきましたね♪

うれしいですが、風邪をひかないように着るものには注意ですね！

さて、前から興味があった、大宮にあるテプコソニックに

やっと小学一年の息子と二人で行ってきました。

渋谷にある電力館と違って、ビルの30階と31階の中だけって

狭くないのかな？？

なんて、半分あまり期待しないで遊びに行ったのですが。

これがびっくり！

一年の息子に「えっもう帰るの？？」といわれてしまうくらい

楽しめました。

まず、スカイスコープをのぞきました。

無料で望遠鏡が見られたので、思わず私の方がなぜだか「懐かしい」とつぶやいてしまいました。

今って100円とかいれないと見られないものがほとんどではないですか？

次にバーチャルステージという、

原子力発電所の周辺や内部の情報をバーチャル体験しながら進めていくゲームをやりました。

これは説明内容は一年生には難しかったとは思うのですが、15分限定のパソコンゲームみたいに

感じたらしく、集中してやってました。

そして、情報ステーションでまた、パソコンがおいてあり、

クイズに答えると電気博士証がもらえるという、ゲームがあり、プレゼント欲しさに

私までむきになってやりました。

でも、家に帰ってから、息子が主人に「電車はパンタグラフで動くんだよ」とか

うれしそうに説明していたので、遊びながらも、それなりに勉強にもなったな、と思いました。

そして、一番喜んでいたのが、プレイランド。

やはり、子供は、体を使えるものが一番楽しいですよね。

だんだん学年があがると、電気の不思議さに結びついていくのでしょう。

申し込めば、子供向けイベントやIHの料理教室もやっているので、

また、行きたいと思っています。

こんにちは。ユーカリです。

子供達も学校が始まり、生活のリズムを取り戻してきたころではないでしょうか。

8月の末は、全国的に雷雨、特に雷がすごかったですよね。

前回のサクラさんのブログに、雷の時にプラグを外した、と書いてありました。が、

ユーカリは、今まで雷がなっても、全然対策をとっていなかったので、

急に、心配になり、雷と電気の関係を調べてみようと思いました。

東京電力のHPのおもしろ電力館の中にある、電気、電力辞典をみてみました。

すると、雷と雷サージという言葉がありました。

「空に上昇気流（じょうしょうきりゅう）が発生すると、

雲のなかの細かい氷の粒（つぶ）が摩擦（まさつ）しあい静電気（せいでんき）がたまります。

雲の上の方にはプラス、下の方にはマイナスの静電気がたまり、

その量が巨大になりすぎるとプラスとマイナスの電気が引き合い、空中で放電（ほうでん）します。

これが雷です。

放電するときに出る光が稲妻（いなづま）、周囲の空気をやぶって放電するので、

そのときに発生する振動音（しんどうおん）が雷鳴（らいめい）です。

この放電が雲と地上との間に発生すると落雷（らくらい）となります。

雷は非常に大きなエネルギーを持っており、電圧は約１億ボルトにもなります。

雷の被害は直接落雷するときのほか、雷が家の近くに落ちた場合、

家の中の電気配線に大きな異常電流が流れることがあります。これを雷サージといいます。

雷サージによって、家の中のテレビやパソコンなどがこわれることもあります。

雷サージによる被害を完全に防ぐのは、たいへんむずかしいことです。

雷がなりはじめたら、万一にそなえ、家電製品のプラグをコンセントから抜いておくとよいでしょう。」

ですって。怖いですねえ。　大事な家電を守るため、これからは気をつけなくっちゃ！と思いました。

こんにちは。ユーカリです。

夏休みも残りわずか。我が家の子供達は、がっかりしています。

ま、確かに気持ちはわかります…

さて、今回は久々に登場のIHクッキングヒーター♪

4月に我が家に登場してから、早4ヶ月。

すっかり前から、当たり前にある気持ちで使っています。

が、そんななか、一番最近あらためて、便利だなあ、と思ったことがあったのでそのことを書きますね。

ユーカリのうちはオール電化なので17時から23時が電気代がぐっと安くなることは

何ヶ月か前のブログに書きましたよね。

あと、夏ということもあり、最近は夕飯の支度は17時から18時とだいたい決めています。

が、夏休みで、家族で、でかけていて帰ってきたのが18時40分過ぎ。

子供が小学生なので19時すぎには食べさせたい！

と、二人がシャワーをしている間にやるぞっとスタート。

その日はジャガイモのニョッキ（乾燥しているもの）とトマト缶。

マカロニとチーズソース（粉状）を買ってきました。

そこで、二つ大なべをわかし、沸騰させて（ものの一分で沸きます。）

ニョッキとマカロニをそれぞれの鍋にいれたら、

タイマーをセットします。（これが本当にありがたい！）

その間に時間を気にせず、チーズソースの説明書を読み（笑）用意ができます。

これで、無事に19時10分くらいには、食卓に並べられました。

ユーカリは、たいていの料理をレシピを見て確認して作るので（どうも暗記ができないんです。）

「右の調理ができました♪」

と、歌うように教えてくれ、自動で止まってくれるIHクッキングヒーターに毎日助けられてます。

まあ、今回は、「料理じゃなぁい」と言われそうですが、

苦手な揚げ物も、温度設定のおかげでやるようになったし、

なすもグリルでしょちゅう丸焼きをするようになりました。

IHクッキングヒーターのおかげで、料理に対しての「苦手」な部分がすこしづつ、減っていくのが嬉しいです☆

やっと8月も前半が終わりました！

さすがに夏ばてしてきたユーカリです。

先週末に友人の別荘がある、北軽井沢に家族でお泊りにいってきました。

もちろん、出かける日の朝に、エコキュートを「エコ停止」設定にしていきましたよ！

簡単な操作で少しでも、節電できたらうれしいですよね。

少しは、暑さをしのげたら、うれしいなあ、くらいでいったのですが、

最高気温が25度！　しかも　一日中さらっとしているんです。

いやあ、エアコンなしの生活を久々送れました。

日中の日差しはかなり強いのですが、湿度が低いと、ほんとに汗って

かかないんですね。

当たり前のことなんですけど、忘れていた感じです。

自宅に帰ってからも、なるべく「冷房」ではなく「除湿」で

がんばろう！と思ってはみましたが。

朝から室内が33度とかになってしまって…

やはり「冷房28度」にしてしまいました。

このくらいの気温まで下げないと、頭がぼうっとして

家事ができませんね。

子供達も顔が真っ赤になってきて室内でも熱中症が心配ですし。

二階で洗濯物をたたんだりするときは、

1人だし、30分もかからないので、がんばって首に保冷剤を巻いてしのいではいるのですが。

しかし、そうこういいながらも、夏休みも後半に突入してきました！

この猛暑をどうやって少しでも快適に過ごすか、考えていきたいと思います。

こんにちは♪　ユーカリです。
東京電力が、平成20年９月１日より、電気料金の見直しを実施するとのこと。

新聞で見ましたが、具体的に月に各家庭でどのくらい　値上がりするんでしょう！

とっても気になります。
　
そんなタイミングで、ついにこどもたちが夏休みに入りました。

午前中は、なんとかエアコンなしでがんばろう！

と親子三人で首に保冷剤をまいてみたり。

でも、昼ごはんを食べ終わるころには、室内は32度を超えることがしばしば。

こうなると、さすがに　「エアコンいれようか」となってしまいます。

まあ、実は子供達は　そんな暑い中でも外に元気に遊びにいってしまって　

エアコンをあびているのは、母だけだったりもするのですが…

今回は前回に引き続き　「どのくらい環境を意識しているか」という話ですが。

こんなHPを見つけました。
http://www.team-6.net/-6sensei/

けっこう本格的なテストで、お恥ずかしながらユーカリは全然わかりませんでした。

いやあ、もっともっと　勉強をしないといけないですねえ。

こんにちは♪　ユーカリです。
毎日暑いですね。日中いかにエアコンをつけないでいられるか、戦ってます。

ユーカリの家は日当たり良好なので、冬は割と暖かくて嬉しいのですが、

夏、とっても暑い！

風通し抜群だった団地の四階から越してきたから、余計にそう感じるんでしょうね。

さて、最近は「北海道洞爺湖サミット」が開催された影響で、

いたるところで「エコ」の字が目につくように思われます。

それは、もちろんとてもいいことですが、なにせ続かないのが「日本」。

一日でも早くエコ先進国に追いつきたいものですね！！
さて、そんな影響も受けてか、小学生の息子たちも

 学校から「エコライフチェックシート」という紙をもらってきました。

 この用紙には、まずなぜ、今地球がピンチなのか。

このままだと、どうなってしまうのか。さらにはどのような生活をこころがけるべきなのか。

が、小学生にもわかりやすく説明してありました。

そして、こども向けと、親向けとそれぞれにチェックシートついていました。

小1の息子に20チェックを受けていて、ふと思ったのですが。

エコバックって、「若い父たちには浸透しているのかなあ」、って。

いや、もちろんスーパーに買い物を頼むときはエコバックを渡せばいいんですが。

結局父たちは、ほとんど、毎日ふらぁっとコンビニで買い物をしますよね。

（うちの旦那だけだったら、すみません。）

しかもうちの旦那は手ぶらがほとんど。

こうなると、まず、旦那に鞄を常に持つことを勧めることも、簡単な「エコ」かも
しれないなあと思いました。